Art-thérapie et Yoga Nidra
Hautmont et Avesnois
Marie-Adeline DAVID, Art-thérapeute* Pluri-expressionnelle® certifiée RNCP et praticienne en Yoga Nidra, vous accompagne individuellement ou en groupe à travers la création artistique et la relaxation.
Accompagnements et ateliers pour les particuliers et les professionnels
Qu’est-ce que l’Art-Thérapie ?
L’Art-thérapie s’adresse à tous sans distinction, ni prérequis. Au travers du processus créatif associant plusieurs disciplines, l’art-thérapie permet de se révéler.
Ensemble nous pouvons travailler sur : l’expression et la communication, la gestion du stress et de l’anxiété, améliorer l’estime et la confiance en soi, la gestion des émotions , se découvrir, …
L’Atelier d’Art-thérapie est un espace bienveillant et confidentiel où chacun est à l’écoute de l’autre, se respecte et où l’on grandit ensemble.
Les interventions collectives
La dynamique de groupe est un des fondements essentiels dans ma pratique de l’Art-thérapie. Le groupe fédère, rassure, soutient et c’est pourquoi mes ateliers se font principalement en collectif. Le partage, l’entraide font partie intégrante de mon cadre d’Art-thérapie et s’adressent à tous.
Des prestations destinées aux institutions et organismes accompagnant des publics en difficulté sociale ou d’insertion.
L’accompagnement individuel en Art-Thérapie
Dans un souci d’apporter une aide personnalisée et adaptée à tous, le suivi individuel est une alternative plus intime et ciblée pour répondre précisément aux attentes de chacun. Une séance dure 1h. Nous fixons ensemble le rythme des séances et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Consultations à la Maison de Santé d’Hautmont
Vous êtes un professionnel de santé et vous souhaitez orienter des personnes à s’exprimer par l’Art-Thérapie, n’hésitez pas à me contacter.
Le Yoga Nidra
Découvrez cette méthode guidée de relaxation profonde. Une invitation à lâcher prise, se relaxer et se retrouver. Réduisez votre stress, améliorez votre sommeil. Malgré son nom, aucun effort, ni de pratique du Yoga n’est demandé. C’est accessible à tous et inclusif. S’adapte à tous et aux limites de chacun en se pratiquant allongé ou sur chaise.
Marie-Adeline DAVID
Qui suis-je ?
Après un parcours Artistique, je me suis formée à l’Art-thérapie* et me suis spécialisée en y ajoutant les bienfaits des Arts de la Scène et de la Relaxation. Je propose une approche à la fois ludique et thérapeutique, accessible à tous.
Mon expertise
L’Art-thérapie & la méditation
Depuis mes débuts d’Art-thérapeute en 2018, je propose des consultations individuelles ou des actions collectives. J’utilise mes connaissances et ma pratique artistique en mettant les personnes au centre de leur création. Je les accompagne pour qu’ils puissent s’alléger et mettre des mots sur leurs difficultés. J’utilise toutes les formes d’Art dans un souci de soin, au travers de l’approche pluri-expressionnelle®.
Ma pratique combine la création artistique ainsi que la plus value de méthodes de relaxation avec la pleine conscience et le Yoga Nidra.
Certificat d’Art-thérapeute certifié RNCP obtenu en 2022, auprès de l’école Régional d’Art-thérapie Puzzle à Lambersart
Formée à la méthode MBSR, réduction du stress par la pleine conscience et au Yoga Nidra 60h
La relation d’aide et gestion de projet
Ma formation d’Art-thérapeute m’a enseigné les bases de la psychopathologie, la communication non-violente, l’approche centrée sur la personne et l’écoute active. Des outils qui me permettent d’accompagner les publics fragiles et rester vigilante en adaptant mes ateliers.
Sans me substituer à un psychologue, je m’appuie sur un réseau de professionnels en Santé Mentale pour orienter au mieux les personnes ou travailler conjointement à partir de leurs consignes de travail. Possibilité d’animer des ateliers de sensibilisation à la Santé Mentale.
10 ans d’expérience dans l’insertion professionnelle : accompagnement des parcours vers l’emploi, animation et mise en place d’actions et d’ateliers thématiques et sur la confiance en soi.
Secouriste aux premiers secours en Santé Mentale
La marionnette, la scène
Formée à la Marionnette thérapeutique par Geneviève Bartoli, Marionnettiste et Art-thérapeute en 2019 et à la Dramathérapie (masque, psychodrame, jeu de rôle).
Formation aux Arts de la Marionnette et du conte, avec le centre de Formation aux Arts IF2A. Approfondissement des techniques de la marionnette et du conte (travail de la voix, écriture, création de personnage, création de spectacles et autres techniques de manipulation).
Différents stages de théâtre (impro, contes,…)
La scénographie et les techniques du spectacle vivant
8 ans d’expérience dans la culture et le montage de spectacle (Associations culturelles régionales, Théâtre du Manège, Nuits Secrètes, Secteur 7,…) Formée aux bases techniques d’éclairage et de sonorisation. Experte en création d’animations vidéo, montage, captation et diffusion vidéo.
Conception et installation de scénographies (construction de décors ou projection vidéo).
Diplômée d’un DNAP Design d’Espace aux Beaux-Arts de Valenciennes (2008) et d’un Master création numérique en scénographie UVHC (2011)
Ils m’ont fait confiance
En savoir plus ?
*Diplôme d’art-thérapeute inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles, au niveau VI, obtenu auprès de l‘Association Régionale d’Art-thérapie NPDC, Puzzle à Lambersart 628h de formation et 300h de stage pratique en 3 ans
